Author Archives: admin

Exotické Vánoce snů

Chcete zažít pohádkové Vánoce, opravdový klid a pohodu? Dejte si ten nejhezčí dárek – dovolenou snů v exotické Dubaji, daleko od všeho shonu a každoročního šílenství, které tyto zdánlivé svátky klidu a míru provází. Pryč jsou doby, kdy byla Dubaj destinací jen pro horních deset tisíc. Nyní je opravdu pro každého, a tak se za necelých sedm tisíc korun a šest hodin přímého letu octnete doslova v ráji na zemi!
[…]

16 nejpodivnějších vánočních zvyků, tradic a pověr ve světě: Pavouci na stromcích, do kostela na bruslích a lidožravá kočka

Vánoce, nejkrásnější svátky roku, prožívá každý jinak. Platí to zejména pro příslušníky různých národů. Ve světě lze často narazit na tradice, které byste u nás jen těžko vysvětlovali. Vydejte se s námi do světa a zjistěte, proč v Dánsku rozbíjejí talíře, v Litvě tahají těžké klády, čím si zdobí stromeček Norové nebo Ukrajinci a na čem si během štědrovečerní večeře pochutnávají v Argentině. Budete se divit! […]

Povánoční hubnutí

S novým rokem přichází i nová předsevzetí. K tomu patří i odhodlání shodit přebytečná kila, která jsme přes svátky a zimu nabrali. Jak se zase dostat do formy a co potřebuje naše tělo k tomu, aby si s tuky poradilo? […]

Nepodceňujte péči o pleť v zimním období

Střídání teplot, štiplavý mráz, studený vítr – nepříznivé počasí se podepisuje na vzhledu naší pokožky, která je obzvlášť v tomto období citlivější a náchylnější k podráždění. Susan Bowermanová, expertka společnosti Herbalife přináší pět tipů, jak pečovat o pleť v zimních měsících. „Pokud chcete docílit zdravé a krásné pleti, musíte být připravená jak na teplo domova, tak i na venkovní mráz. Kdykoli se vystavujete razantní změně teplot, vaše pleť trpí a reaguje svěděním, vysoušením a citlivostí. Suchý vzduch způsobuje malé trhlinky, které jsou nejen bolestivé, ale zároveň slouží k nechtěnému ukládání nečistot,“ vysvětluje Susan Bowermanová. […]

Nejdéle vám doma vydrží borovička, o každý stromek se ale musíte starat

Vánoce jsou svátky klidu a míru i díky tomu, že si lidé domů přinesou velký kus přírody. To si myslí známý propagátor a milovník dřeva Martin Patřičný, který se už třicet let věnuje výtvarné práci se dřevem. O vlastnostech různých typů dřeva napsal Velkou knihu o dřevě a patří mezi největší odborníky na dřevo v České republice. Jaký si sám pořizuje vánoční stromek? Jak se o strom starat, aby vydržel co nejdéle čerstvý? A co by poradil při výběru stromku u prodejců? […]

Antikoncepce a neplodnost? Největší problém je v délce užívání

Ženy se v dnešní době často chtějí nejprve věnovat studiu a kariéře, mateřství proto odkládají na později. Až 45 % žen ve věku od 15 do 49 let tak používá jako ochranu proti otěhotnění hormonální antikoncepci. Ta je primárně určena na dočasné užití, není ale výjimkou, že ji ženy užívají i více jak 10 let, některé dokonce více jak 15 let a vysazují ji až ve chvíli, kdy se rozhodnou otěhotnět. Po 33. roce však plodnost prudce klesá a mohou se objevit potíže s otěhotněním. Mnohdy pak vyvstává otázka, zda je na vině právě hormonální antikoncepce. Na tyto otázky často pacientkám odpovídají i v brněnské klinice reprodukční medicíny a preimplantační genetické diagnostiky Repromeda.

  […]

Zima na horách, sportovní lyžování a důkladný odpočinek

Čas zimních radovánek je v plném proudu a na scénu přichází oblíbené lyžování a čas strávený s rodinou či přáteli na horách. Každý pátek odpoledne mnoho z nás hned po práci zabalí lyže, teplé oblečení a vyráží vstříc bílým vrcholům, kde někteří tráví víkendy nebo dokonce celou zimu. Fyzická aktivita v zimě je žádoucí, avšak je třeba dodržovat jistá pravidla, mít správné vybavení a pořádně odpočívat. […]

Zimní exotika na svátečním stole

Chcete si letošní Vánoce zpestřit exotickými plody, ale nevíte, které vybrat? Máme pro vás pár tipů na netradiční ovoce a zeleninou, kterou jednoduše nakoupíte třeba ve vybraných obchodech Tesco anebo online na www.itesco.cz.

[…]

Vietnamská polévka Pho s hlívou královskou šéfkuchařky Sofie Smith

Pho je známá vietnamská polévka s nudlemi. Je původně ze severního Vietnamu, kde je obvyklou snídaní nebo obědem. Klíčový pro chuť této oblíbené polévky je vývar, který by měl být čistý a aromatický. Obvykle se připravuje s hovězím nebo kuřecím masem. V naší verzi používáme místo masa hlívu královskou, která je masitá a tak ji jde snadnou použít jako alternativu pro ty, kteří masu neholdují. Recept je pro přípravu 4-6 porcí.

[…]

Tipy na vánoční dárky, které dětem vylepší angličtinu

Pokud rodiče chtějí svým dětem pod stromeček nadělit zábavnou hru nebo knížku, která potomkům pomůže s angličtinou, mají nejvyšší čas. Přinášíme pár tipů na vhodný vánoční dárek pro menší i větší děti.

[…]

MANA vánoční cukroví

Vánoce se kvapem blíží. Ač jsou to svátky založené na tradicích a tradičních receptech, není na škodu experimentovat i v tomto období. Vyzkoušejte famózní ořechové cukroví, které má jednu přidanou hodnotu. V této dobrotě byste totiž mouku hledali marně, místo ní obsahuje MANU a je tak zdravější alternativou klasického cukroví. V MANĚ najdete všechny vitamíny, minerály, vlákninu a další živiny, které tělo potřebuje.

[…]

Jak vařit zdravěji? Inspirujte se v sousedním Polsku

Možná vás to překvapí, ale přes geografickou blízkost mají česká a polská kuchyně odlišné kořeny. U nás se vaří spíš po vzoru rakousko-uherské klasiky – knedlíky, hutné omáčky, řízky… Zatímco v jídelníčku našich severních sousedů jsou patrné východní, slovanské vlivy, včetně tradičních židovských pokrmů. Typické jsou například různé druhy obilných kaší, plněné pirohy, ryby a především hojné využívání lokálních surovin. Obecně lze polskou kuchyni označit za zdravější než českou. […]

Kreativní vánoční nápad: Šijeme jednoduchý pytlík na zabalení dárku obrazem

Ušijte si se mnou pytlík – originální balení nebo dárek pro vaše blízké. Nemusí být ani z vánoční látky, níže v galerii je pro inspiraci i v jiném barevném provedení.  Tak hodně zábavy přeje Vendulka.

Potřebujeme:
látku 2ks 24x30cm(u nás je to látka s vánočními ozdobami), tutéž látku 2ks na tunýlek 23x6cm, látku 2ks 24x28cm (u nás je to červená látka se zlatými kolečky, 2x bílou stužku cca 40cm. […]