Author Archives: admin

Umí české děti hospodařit s penězi?

První kapesné dnes dáváme dětem už v sedmi letech. To, jestli s ním umí správně naložit, je ale věc druhá. České děti totiž samy přiznávají, že si nejsou příliš jisté v otázce hospodaření s penězi. Průzkum ČSOB ukázal, že si naše ratolesti zvládají z kapesného spořit, ale také si mezi sebou vesele půjčují a bohužel někdy ani peníze nevrací.
České děti sami přiznávají, že si ve světě financí nejsou úplně jisté v „kramflecích“. […]

5 věcí, které o úvěrech (pravděpodobně) nevíte

Rádi byste si koupili auto či vybavili byt? Nebo si jen chcete pořídit něco, po čem už dlouho toužíte, ale vaše úspory na tyto plány nestačí? V tomto případě jste již pravděpodobně přemýšleli i o možnosti půjčky. Vyznat se v nepřeberném množství nabídek a společností však není pro laika vůbec jednoduché. Proto jsme pro vás vybrali několik méně známých informací, díky nimž můžete na úvěr vyzrát a ještě ušetřit.

[…]

Vliv okolí na naše stravovací návyky

S obezitou se dnes na celém světě potýká téměř miliarda lidí. U nás je už obézní každý pátý Čech, nejvíce pak ve věkové skupině 55-65 let. Česko se v tomto ohledu dostalo na 9. příčku na světě. V souvislosti s obezitou se zvyšuje nemocnost naší populace, jsme dokonce na špičce v případech rakoviny spojené s obezitou. Proti obezitě se lze bránit různými způsoby. Jedním z nich je zlaté pravidlo „jíst s rozmyslem“.

Při jídle bychom se tedy neměli nechat ovlivnit okolím, naopak bychom měli vždy přemýšlet nad tím, co a kolik toho spořádáme. Možná jste si všimli, že když jíte sami v klidu u stolu, sníte toho méně. Zamyslete se třeba nad posledním společným jídlem s další osobou či kamarády. Byl výsledek stejný […]

5 užitečných tipů, co byste měla vědět, pokud řídíte

Mně se to přece nemůže stát! To si často myslíme, než se nám „to“ opravdu stane. O tom, že naše auto není v bezpečí, svědčí i výsledky projektu barometrpojisteni.cz, dle kterého je každých 40 minut v Česku ukradeno jedno auto. Zloději mají stále nové finty, jak na vás. Proto je důležité s „nimi držet krok“ a umět se bránit. Zpozorněte zejména, pokud jezdíte v autě evropské značky, ty se kradou nejvíce. Dle policejních statistik smutné prvenství zmizelých aut drží stříbrná Škoda.   

  […]

6 kroku ke zdravé pleti

Pleť je jednou z prvních věcí, které na druhých zaregistrujeme. Každá z nás samozřejmě touží po krásné a svěží pleti jako z reklamy, ale realita tomu příliš nenahrává. V zemích vyspělého světa se dnes stále více žen potýká s problémy nezdravé pleti. Na vině bývají vlivy vnějšího prostředí (smog, klimatizace v budovách, výfukové plyny, ale i laky na vlasy nebo parfémy) a zároveň i vnitřní vlivy (špatná životospráva, nedůkladné odličování, kouření či nedostatek spánku). Nezdravá pleť se projevuje nejrůznějšími způsoby, základem je tedy vědět, jaký problém trápí právě tu vaši pleť. V následujících 6 krocích vám poradíme, jak na to. […]

Strašák jménem atopický ekzém aneb Desatero věcí, které můžete udělat pro pokožku svého dítěte

Vyrážky, ekzémy, opruzeniny. Tyto nepříjemné kožní projevy se na citlivé pokožce miminek objevují bohužel často. Obvyklým kožním problémem miminek bývá plenková dermatitida, lidově opruzeniny, které mohou být způsobeny jak mechanickým podrážděním, tak bakteriální nebo kvasinkovou infekcí. Tyto projevy mohou být zaměňovány se závažnějším atopickým ekzémem, který se nejprve objevuje v obličejové oblasti, později v loketních a kolenních jamkách. Projevy atopického ekzému se nejčastěji objevují u malých dětí, alespoň jednou za život se s nimi potká dle odborných odhadů jeden člověk z deseti. Atopický ekzém sice není infekční, infekce se do něj ale může dostat. Projevy atopického ekzému mohou vymizet časem, není to však pravidlo. Nejen proto je dobré o pokožku náchylnou k atopickému ekzému pečovat. […]

6 tipů, jak se zbavit jizev

Jizvy jsou obvyklým následkem poranění, úrazu, operace, akné, anebo neštovic. Často se za ně stydíme a zároveň nám ubírají na kráse a na sebevědomí. S odstraněním jizev bychom měli začít co nejdříve, aby se kůže co nejlépe zregenerovala a následky nebyly tolik viditelné. Na nic proto nečekejte a začněte ihned! Přinášíme vám několik tipů, jak postupovat při jejich odstranění.

  […]

Podceňovaný jód

Lidé často zapomínají na své zdraví a na prvky, které je potřeba udržovat v jejich organismu ve správném množství. Například mnohdy nemají ani nejmenší podezření, že by jejich tělu mohl chybět jód, ale podle Mezinárodní zdravotnické organizace (WHO) trpí zhoršením zdraví v důsledku nedostatku tohoto prvku minimálně čtvrtina lidí naší planety. Deficit jódu je považován za vážný problém na cestě k vytvoření zdravé společnosti, který brzdí její sociální a ekonomický vývoj.

[…]

10 problémů s očima, které se nevyplatí podceňovat

Lidské oko je nesmírně složitý smyslový orgán, který je třeba chránit. Ačkoliv si moderní medicína poradí s lecčíms, je třeba lékaře navštívit včas, některé změny v oku totiž mohou být nevratné. Časté potíže, jejich projevy a možnosti prevence shrnuje MUDr. Drahomíra Varcholová, oční lékařka spolupracující se společností Omega Optix. […]

6 tipu pro krasné a zdravé nohy

Věděli jste, že se naše nohy skládají z 26 kostí, svalů, vazů a šlach? Z hlediska počtu jednotlivých „dílů“ jsou tedy poměrně složitou součástí našeho těla. A také nesmírně důležitou součástí – nohy nás nosí celý život, díky nim denně ujdeme desítky kilomentrů. Představte si, že chodidla musejí s každým došlapem na zem absorbovat celou naši tělesnou hmotnost, při běhu pak může být náraz působící na nohy dokonce až dvanáctinásobkem naší váhy. A nejen to. Chodidla nám pomáhají udržet potřebnou rovnováhu a vzpřímený postoj těla.

[…]

PLETENÍ NÁVOD ZDARMA: ŠEDÝ PULOVR S COPÁNKY

Velikost:    38

Spotřeba:  700 g pletací příze MONTANA,  jehlice č. 6

zdroj návodu: www.toptex.cz

[…]

Raw čokoládovo-kokosové sušenky

1 plech, 20 minut + hodina chlazení

 Budeme potřebovat:

100g kešu ořechů

1 lžíce lněnych semínek

300g datlí

3 lžičky raw kakaa

cca 100g strouhaného kokosu […]

5 důvodů, proč byste měli jíst datle

Datle jsou známé jako chléb pouště, rostou totiž na datlových palmách, převážně v pouštním nebo velmi suchém a teplém podnebí. Navíc se na jednom stromě urodí až sto kilogramů plodů ročně. V arabských zemích se denně konzumují jak čerstvé, tak i sušené. Datle jsou obzvláště bohaté na velké množství vitamínů a minerálních látek, což z nich dělá nedocenitelnou potravinu.  Pojídáním těchto plodů tak nejen potěšíte vaše chuťové pohárky, ale také prospějete svému zdraví.  

[…]