Provoňte a zároveň zkrášlete svůj domov! Jak připravit potpourri

Příprava potpourri
Misky sladce vonící potpourri jsou hezkou variantou dekorace ze sušených květin. Volba květů, které použijeme, záleží na nás. “ „Vhodným základem jsou květní lístky růží, které se mohou smíchat s květy levandule nebo heřmánku, jednotlivými kvítky měsíčku, s lístky meduňky, citrónové alojsie, nebo s listy vonné pelargonie. […]

Poznejte srdeční infarkt – můžete zachránit život

Akutní infarkt myokardu je jednou z nejčastějších příčin úmrtí u nás i ve světě. Zejména první chvíle od jeho vzniku mají pro další osud pacienta rozhodující význam. A právě tehdy můžete účinně pomoci i vy.“ „Určitě znáte „infarktový“ bonmot v podání Jany Hlaváčové alias zdravotní sestry Toničky ve filmu Jak básníkům chutná život. I když díky herečce byl popis infarktových příznaků vtipný, ve skutečnosti jde o velmi vážnou věc. Jste si jisti, že víte, jak se takový infarkt projevuje? A uměli byste poskytnout první pomoc? […]

Potraviny ovlivňují kvalitu sexu

Potřebujete si okořenit sexuální život? Všechno, co je k tomu třeba, leží možná ve vaší nejbližší samoobsluze. Stejně jako mnoho jiných zdravotních aspektů, i naše chuť na sex závisí na tom, co jíme. […]

Recept: Skládaný perníkový stromeček

Potřebujeme:
200g margarínu, 500g včelího medu, 250g krystalového cukru, 1 balíček perníkového koření, 15g kakaa, 1000g hladké mouky, 1 prášek do pečiva, špetka soli, 2 vejce, 2 bílky, 375g moučkového cukru, malé svíčky. […]

Naprogramovaná tloušťka – 6 pastí látkové výměny

Nebezpečí tloustnutí často nespočívá na talíři, ale ve vlastních zákonitostech těla. Naše nabídka potravin se v průběhu doby měnila, biologický vzorec organismu, ale zůstal stejný. Z toho vychází šest takzvaných „pastí“ látkové výměny, které byste měli znát: […]

VÁNOCE FLORA na olomouckém výstavišti

Nákupy i sváteční atmosféra

Vánočním nákupům bude od 10. až do 18. prosince patřit olomoucké výstaviště Flora.

O pestrou nabídku  –  od vánočních ozdob, cukrovinek, hraček, knih, galanterie, drogistického zboží až po sportovní potřeby, obuv  a konfekci se na prodejních trzích  VANOCE FLORA 2011 postarají výrobci a  prodejci z celé ČR.  […]

Štědrovečerní večeře… co zkusit něco netradičního?

Ingredience:
Vepřové řízky Maso Planá – libové (cca 1 cm silné), kukuřičná polenta, hladká mouka (2 lžíce), 2 vejce, jarní cibulka s natí, červená cibule, brambory, cornfl akes nebo cornfl akes strouhanka, pomeranč. […]

Reportéři nové doby vyprávějí příběh světa

Pár mladých reportů ve složení usměvavé Eszter Csekéové a sympatického Andráse Takácse cestuje po neklidných místech světa napříč kontinenty. S malou, zato výkonnou kamerou v ruce filmují exkluzivně i tam, kde mají běžné velké televizní štáby zapovězený vstup. Jejich témata jsou drsná – válečné konflikty, ženská obřízka, výcvik Cizinecké legie, terorismus, zločiny. I kvůli této realističnosti a leckdy syrovosti bývá většina jejich dokumentů určena divákům starším patnácti, ve výjimečných případech i 18 let a na obrazovkách se objevuje až v nočních hodinách. […]

Anticelulitidní strava – 10 skvělých tipů proti protivným prohlubním!

Pravděpodobně už to víte. Ke kráse se můžete projíst. V čem se však vlastně schovávají vitaminy, minerální látky a stopové prvky, které nám dopomohou k pevné pojivové tkáni a sametové pokožce?

Nabízíme vám deset favoritů pro vitální pokožku:  […]

Červené rty? Může si je dovolit každá!

 

Nyní jsou žádány v kontrastu s lehce snědou pletí krásné výrazné rty. Jak si takové rty nalíčit Vám nabízíme krok za krokem. […]

Co dělat a nedělat při dietě. Zjistěte si svoji ideální váhu!

Krásné štíhlé tělo je cílem mnoha mužů a žen. Pravdou je, že štíhlejší lidé jsou méně nemocní a žijí déle než lidé s nadváhou.

Vážíte opravdu více než máte?
Záleží na stavbě vašeho těla. Abyste zjistili, jaký máte typ kostry, změřte si zápěstí, nebo poměr šířky ramen k délce paže k lokti a pak si z grafu zjistěte vaše váhové rozpětí pro typ své konstituce a svou výšku. […]

Boj s věkem. Způsob života vám může přidat až dvacet let!

Rychlost stárnutí závisí na dvou faktorech: na životním stylu a na genetickém vybavení. Pokud vaši rodiče stárli pomalu i vy budete dlouho vypadat dobře.

[…]

Desatero zásad, jak se vyhnout chřipce

Příznaky chřipky na sobě někdy pocítil snad každý: horečka, bolesti hlavy a svalů a celková slabost. Není divu, chřipka neboli influenza postihuje zejména v podzimním období značnou část populace. „Nepleťte si však chřipku s nachlazením, tu opravdovou zkrátka nepřechodíte, udeří bez varování a počátečních příznaků a skolí vás znenadání tak, že ráno nemůžete vstát z postele. Onemocnění může trvat až deset dní a únava, která ho provází, nezřídka přetrvá i několik týdnů,“ popisuje MUDr. Marta Tmějová z Očkovacího centra Avenier.
[…]