Máte ve stravě dostatek bílkovin?
Proteiny neboli bílkoviny jsou základní stavební látky lidského těla, ve kterém plní řadu nezastupitelných funkcí. Vedle stavební úlohy je proteinů využito při transportu a skladování látek, významnou roli hrají také při pohybu a v ochraně těla. Mnohdy však v důsledku následování nesmyslných módních diet jejich přísun omezíme na nebezpečně nízkou hladinu. Otázkou tedy je, zda jich máme v každodenní stravě dostatek. […]
Jako všechny kožní problémy i suchá a ekzematická pokožka vyžaduje aktivní přístup a dlouhodobou péči. Základním opatřením vždy zůstává obnova přirozené hydratace kůže, která je důležitá proto, aby se kůže dále nevysušovala a nedocházelo k jejímu dalšímu podráždění. Vyzkoušejte přípravky Oilatum z nové řady Zklidnění a ochrana, které byly vytvořeny speciálně pro kojence a děti se suchou, svědivou a podrážděnou pokožkou.
Šéfcukrář a zástupce šéfa kuchyně hotelu PalaceDrahomír Peterka, který dlouho působil také v michelinskou hvězdou oceněném hotelu Alcron v Praze,pro Vás společně s produkty KitchenAidpřipravil recepty s nápaditými jednoduchými tipy, jak být za gastronomického profíka a skvěle pohostit nejen své přátele, ale i sama sebe kvalitním a zdravým pokrmem ať už se jedná o maso nebo třeba o mangovou pěnu. Recepty možná vypadají složitě, ale jsou popsány tak, aby byl i naprostý laik schopný jeden ze tří nápaditých pokrmů připravit.
V románu Životem nekráčím sama se autorka Darina Hamarová inspirovala skutečným příběhem, vlastním životním osudem, který poznamenala rakovina. Zákeřná nemoc nemilosrdně zasahující do života mnohých rodin. Nemoc, která přináší bolest a těžké chvíle nejen trpícímu, ale i jeho nejbližším.
[…]
Rádi byste se s příchodem teplých jarních dní přesunuli z pohodlí domova na svoji zahradu či zahrádku, ale po zimních měsících váš „venkovní domov“ k relaxaci ani ke grilování s přáteli příliš nevybízí? Poradíme vám, jak pomocí několika „detailů“ uděláte ze své zahrady místo, kam se budete rádi vracet nejenom vy, ale i celá vaše rodina a přátelé.
Ačkoli je zubní kaz jedním z nejčastějších důvodů návštěv u stomatologa, mnozí lidé se i s kazem vyhýbají zubní ordinaci obloukem. Jít k zubaři je často přiměje až velmi bolestivý zánět zubní dřeně odborně nazývaný pulpitida, kdy do dřeňové dutiny uvnitř zubu pronikne bakteriální infekce z neošetřeného a rozšiřujícího se kazu. Výjimkou však nejsou ani pacienti, kteří k lékaři dorazí až s gangrénou zubu, kdy již toxické látky z infekčního kazu zničily živé dřeňové buňky, zánět postupuje dál a nebezpečně začíná zatěžovat celý organismus.
[…]
S blížícím se létem sílí ve většině z nás rozhodnutí dostat se zpět do „plavkové“ formy, shodit nějaké to přebytečné kilo a celkově mít ze sebe lepší pocit. Do svého jídelníčku tak častěji zařazujeme více zeleniny, nejčastěji v podobě salátů. Jenže není salát jako salát. Stačí jen několik přísad a z výživné zdravé večeře se rázem stane kalorická bomba. Máme pro vás návod, jak tomu předejít a zdravou vitamínovou dobrotu si vychutnat naplno a bez výčitek.
[…]
Autorka: Pavla Baudyšová
Luna večer přešla do Blíženců a rozehrává veškerou nálož, která se v současnosti v pohyblivých znameních nachází. Vytváří uzavřený kříž se Saturnem, Marsem, Jupiterem a Neptunem a my bychom měli vědět, že ne všechno, co dnes řekneme, vymyslíme nebo naplánujeme, je dobrý nápad. […]
| Selen je prvek celkem méně známý, nenápadný, jeho funkce v lidském těle jsou však nezastupitelné. Nejen že zpomaluje stárnutí buněk, ale podporuje i obranu organismu proti nádorovým chorobám. Jeho nedostatečnému užívání je tedy třeba se vyvarovat.
|
Většina lidí vám jistě řekne, že pro stavbu svalů jsou zásadní bílkoviny, bílkoviny a zase bílkoviny. Vedle stavební úlohy slouží proteiny i při transportu a skladování látek, významnou roli hrají také při pohybu a v ochraně těla. Ale nejen proteinem živ je člověk. Stejně tak důležité jsou i další výživové složky.
[…]
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
