Silvestrovské jednohubky s pršutem a kozím sýrem

Ingredience: (na 12 kousků)

  • 6 plátků pršutu
  • 1 celá hruška
  • 100g kozího sýru
  • 1/2 balíčku rukoly

 

[…]

Zdravé silvestrovské jednohubky bez sacharidů

Okurkové jednohubky s Fetou

Ingredience:

  • 170g feta sýru z toho
  • 60g mascarpone
  • 2 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/4 lžičky mletého pepře
  • 1/3 hrnku olivového oleje
  • 2 velké okurky
  • 1/2 hrnku čerstvé bazalky
  • sušená rajčata nakrájená na malé kousky

[…]

10 receptů (drinků) pro Silvestrovskou noc

 
1. Silvestrovská bowle

Potřebujeme:
250g míchaného mrazeného ovoce nebo různého kompotovaného ovoce, 150g práškového cukru, 0,3dl rumu nebo koňaku, 1 láhev 0,75l šumivého vína. […]

Jak se dobře připravit na Silvestra

 
aneb na kolik vás vyjdou oslavy nového roku

Zábava, šampaňské a ohňostroje. Oslavy Silvestra bere polovina lidí jako příležitost pobavit se s přáteli a pořádně se odvázat, a tak není důvod, proč na nich šetřit. Za jídlo a pití plánují v průměru utratit 513 korun, přičemž muži utratí o 200 korun víc než ženy. Jen pro třetinu lidí je Silvestr naprosto stejný den jako každý jiný. Vyplývá to z online panelu Ery. Proto vám nabízíme několik tipů, jak se můžete na bujaré silvestrovské oslavy dokonale připravit. […]

Po Vánocích bez zbytečných kil navíc?

Závěr roku se blíží a s ním i náročný test, ve kterém jen málokdo uspěje. Sváteční období pro nás každoročně připravuje nástrahy v podobě velkého množství dobrého jídla. Už si neděláme takové starosti s tím, co v průběhu dne sníme, a bez větších výčitek si odpustíme pár prohřešků. Místo zdravé snídaně si dáme vánočku s máslem a medem, od kolegyně ochutnáme domácí cukroví a u stánku na vánočních trzích si objednáme voňavý svařák a trdelník. Na vánočním večírku se také nedržíme zkrátka. Inspirujte se následujícími tipy od Susan Bowermanové, výživové expertky společnosti Herbalife, jak se po svátečním hodování dostat zpět do formy.

  […]

Exotické Vánoce snů

Chcete zažít pohádkové Vánoce, opravdový klid a pohodu? Dejte si ten nejhezčí dárek – dovolenou snů v exotické Dubaji, daleko od všeho shonu a každoročního šílenství, které tyto zdánlivé svátky klidu a míru provází. Pryč jsou doby, kdy byla Dubaj destinací jen pro horních deset tisíc. Nyní je opravdu pro každého, a tak se za necelých sedm tisíc korun a šest hodin přímého letu octnete doslova v ráji na zemi!
[…]

16 nejpodivnějších vánočních zvyků, tradic a pověr ve světě: Pavouci na stromcích, do kostela na bruslích a lidožravá kočka

Vánoce, nejkrásnější svátky roku, prožívá každý jinak. Platí to zejména pro příslušníky různých národů. Ve světě lze často narazit na tradice, které byste u nás jen těžko vysvětlovali. Vydejte se s námi do světa a zjistěte, proč v Dánsku rozbíjejí talíře, v Litvě tahají těžké klády, čím si zdobí stromeček Norové nebo Ukrajinci a na čem si během štědrovečerní večeře pochutnávají v Argentině. Budete se divit! […]

Nepodceňujte péči o pleť v zimním období

Střídání teplot, štiplavý mráz, studený vítr – nepříznivé počasí se podepisuje na vzhledu naší pokožky, která je obzvlášť v tomto období citlivější a náchylnější k podráždění. Susan Bowermanová, expertka společnosti Herbalife přináší pět tipů, jak pečovat o pleť v zimních měsících. „Pokud chcete docílit zdravé a krásné pleti, musíte být připravená jak na teplo domova, tak i na venkovní mráz. Kdykoli se vystavujete razantní změně teplot, vaše pleť trpí a reaguje svěděním, vysoušením a citlivostí. Suchý vzduch způsobuje malé trhlinky, které jsou nejen bolestivé, ale zároveň slouží k nechtěnému ukládání nečistot,“ vysvětluje Susan Bowermanová. […]

Nejdéle vám doma vydrží borovička, o každý stromek se ale musíte starat

Vánoce jsou svátky klidu a míru i díky tomu, že si lidé domů přinesou velký kus přírody. To si myslí známý propagátor a milovník dřeva Martin Patřičný, který se už třicet let věnuje výtvarné práci se dřevem. O vlastnostech různých typů dřeva napsal Velkou knihu o dřevě a patří mezi největší odborníky na dřevo v České republice. Jaký si sám pořizuje vánoční stromek? Jak se o strom starat, aby vydržel co nejdéle čerstvý? A co by poradil při výběru stromku u prodejců? […]

Antikoncepce a neplodnost? Největší problém je v délce užívání

Ženy se v dnešní době často chtějí nejprve věnovat studiu a kariéře, mateřství proto odkládají na později. Až 45 % žen ve věku od 15 do 49 let tak používá jako ochranu proti otěhotnění hormonální antikoncepci. Ta je primárně určena na dočasné užití, není ale výjimkou, že ji ženy užívají i více jak 10 let, některé dokonce více jak 15 let a vysazují ji až ve chvíli, kdy se rozhodnou otěhotnět. Po 33. roce však plodnost prudce klesá a mohou se objevit potíže s otěhotněním. Mnohdy pak vyvstává otázka, zda je na vině právě hormonální antikoncepce. Na tyto otázky často pacientkám odpovídají i v brněnské klinice reprodukční medicíny a preimplantační genetické diagnostiky Repromeda.

  […]

Zima na horách, sportovní lyžování a důkladný odpočinek

Čas zimních radovánek je v plném proudu a na scénu přichází oblíbené lyžování a čas strávený s rodinou či přáteli na horách. Každý pátek odpoledne mnoho z nás hned po práci zabalí lyže, teplé oblečení a vyráží vstříc bílým vrcholům, kde někteří tráví víkendy nebo dokonce celou zimu. Fyzická aktivita v zimě je žádoucí, avšak je třeba dodržovat jistá pravidla, mít správné vybavení a pořádně odpočívat. […]

Zimní exotika na svátečním stole

Chcete si letošní Vánoce zpestřit exotickými plody, ale nevíte, které vybrat? Máme pro vás pár tipů na netradiční ovoce a zeleninou, kterou jednoduše nakoupíte třeba ve vybraných obchodech Tesco anebo online na www.itesco.cz.

[…]

Vietnamská polévka Pho s hlívou královskou šéfkuchařky Sofie Smith

Pho je známá vietnamská polévka s nudlemi. Je původně ze severního Vietnamu, kde je obvyklou snídaní nebo obědem. Klíčový pro chuť této oblíbené polévky je vývar, který by měl být čistý a aromatický. Obvykle se připravuje s hovězím nebo kuřecím masem. V naší verzi používáme místo masa hlívu královskou, která je masitá a tak ji jde snadnou použít jako alternativu pro ty, kteří masu neholdují. Recept je pro přípravu 4-6 porcí.

[…]